Ana Kukienė: verslo projektų vadovė, sertifikuota Theta Healing® instruktorė, profesionali Theta Healing® koučerė, Kristalų dėlionės praktikė, Nuotolinio matymo specialistė (Remote Viewing CRW viewer), hipnoterapeutė, lektorė, keliautoja, laiminga Moteris. AUGU DARNOJE
Turbūt kiekvienas užaugome lydimi žodžių klausyk savo širdies ar daryk taip, kaip tau liepia širdis. Tai žodžiai, kuriuos dažnai pasitelkia tėvai, linkėdami savo atžaloms gero. Tai žodžiai, kuriais esame drąsinami patikėti, kad verta išdrįsti ir leistis būti vedamam vidinio balso. Tai žodžiai, kuriais vėliau patys drąsiname kitus, bet ar būtinai patys jais įtikėdami? Jei suprantame, kad paklusti širdies balsui – tai leistis būti laimingam, kodėl taip dažnai tą balsą slopiname, o kartais gyvename taip, lyg jis nė neegzistuotų?
I-ma dalis: Aš-Sąmoninga asmenybė.
Šioje dalyje :
- išmoksite suprasti save per trejybės formulę: mano asmenybės aspektai (Protas, Širdis, Dvasia);
- apibrėšite, identifikuosite kiekvieną aspektą savyje;
- suprasite kiekvienos savo dalies svarbą;
- sudarysite savo dalių suderinamo žemėlapį.
Po šios dalies užsiėmimų:
- savistaba tampa natūralia gyvenimo dalimi;
- plečiasi savęs kaip emocinės asmenybės suvokimas;
- suprantu kas vyksta su manimi, tampu atsparesniu aplinkos poveikiui;
- auga pasitikėjimas (tikėjimas) savimi, savo galimybėmis.
Pažindami save atveriame kelią artimų žmonių būsenų atpažinimui.
II-tra dalis: Aš ir tėvai - sąmoningas bendravimas
Santykis su tėvais nulemia sėkmę nustatytose mano gyvenimo srityse (sveikata, santykiai, turtas, veikla/darbas). Šioje dalyje išmoksite/sužinosite :
- kaip atpažinti gyvenimo sferų ir santykio su tėvais sąsajas;
- kaip per santykį su tėvais koreguoti problemines gyvenimo sferas ;
- kaip ugdyti vaikus: vaikų raidos etapai ir tėvų reikšmė kiekviename iš jų;
- kaip suprasti savo vaikų poreikius ir išlaikyti balansą tarp ugdymo ir nurodymų.
Šios žinios leis Jums:
- pagerinti savo santykius su tėvais;
- pamatyti ribojančius įsitikinimus, situacijas;
- suprasti savo, kaip tėvo/motinos rolę
III-čia dalis: Aš ir vaikas. Ugdau atsakingą asmenybę
Kiekviename iš mūsų gyvena vidinis vaikas, dėl kurio mes kartais elgiamės spontaniškai ir žaismingai. Tačiau gali būti, kad mūsų vidinį vaiką pažeidė praeities išgyvenimai ir dėl šios priežasties jis veikia mūsų elgesį kasdienėse situacijose.
Šios dalies žinios leis Jums:
- pamatyti kada kaip mumyse pasireiškia pažeistas vidinis vaikas;
- iš vaikystės atkeliavę atstumimo, vienišumo, grėsmės, nepritapimo, gėdos, baimės jausmai;
-
kaip su tuo tvarkytis ir ugdyti laimingą vaiką (įskaitant savo vidinį vaiką);
-
kaip ugdyti kūribingus bei atsakingus vaikus (riba tarp auklėjimo ir nurodymo)
IV-ta dalis: Aš ir aplinka (sutuoktinis (-ė), broliai, seserys, draugai, kolegos ir kt)
Šioje dalyje skirsime daug laiko pagarbos, darnaus bendradarbiavimo, manipuliacijų temoms.
Šios dalies žinios pagerins:
- gebėjimą atpažinti aplinkinių būsenas;
- savęs valdymą (gebėjimą priimti sprendimą atsižvelgiant į etikos standartus, saugumą, atitinkamas socialines normas, pagrįstą pagarbą kitiems be gebėjimą suderinti skirtingus sprendimus),
- socialinį sąmoningumą (gebėjimą pažvelgti į situaciją kitų žmonių akimis ir įsijausti į kitų žmonių jausmus;
- gebėjimą bendrauti ir bendradarbiauti su skirtingais asmenimis įvertinant panušumus bei skirtumus)
- gebėjimą kurti ir palaikyti sveikus, teikiančius pasitenkinimą, bendradarbiavimu grįstus santykius;
- pasirinkti efektyviausią komunikacijos stilių su skirtingais žmonėmis;
- atsispirti socialiniam spaudimui;
- spręsti tarpasmeninius konfliktus, siekti pagalbos esant reikalui).
IŠMOKSITE:
* įvertinti savo būseną; išsakyti, išreikšti savo jausmus harmoningais būdais;
* atskirti manipuliacijas bei jas valdyti;
* kaip atsakyti į "nepatogius" klausimus (kaltintojams, provokatoriams, įžeidinėtojams)
* išlaikyti savo sveikas ribas ir bendrauti paisant kitų laisvą valią be nusivylimo
* kaip ugdyti savo charizmą.
